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‘어쩌다 사장3’ 조인성 맛집 명일동 꾸러기 떡볶이 조인성이 어릴 적 자주 다닌 곳으로 유명한 즉석 떡볶이집 사장님과 조인성이 함께 찍은 사진도 있을 정도로 단골집이라고 한다. 이곳은 짜장 즉석 떡볶이가 메인메뉴. 떡볶이를 시키고 벽면에 붙어있는 조리 방법을 참고해 4분 정도만 기다리면 국물이 별미인 즉석 떡볶이 완성. 채 썰어진 양배추와 라면, 쫄 면, 계란을 한데 넣어 나온 완벽한 떡볶이를 맛볼 수 있다. 떡볶이를 먹을 때 주의 사항이 한 가지 있다면 볶음밥을 볶을 국물을 꼭 남겨두라는 것. 즉석 떡볶이의 자랑인 떡볶이 양념 볶음밥을 꼭 먹어야 하기 때문이다. 자작자작한 짜장 국물과 김 가루, 밥의 조합은 분명 환상적인 맛을 자랑할 것이다. 컵앤곱 잠실새내점 방이동 곱창집이라고 하면 항상 이름을 올리..

2024 블루리본 서베이 선정 맛집 더형제 한국식 전통 횟집 더형제. 노량진 수산시장에서 유명한 형제상회가 오픈한 횟집이다. 상시 어종과 특수 어종을 '오늘의 어종'으로 알려주고 A부터 C까지 다양한 코스 요리를 선보인다. 코스에 따라 나오는 생선이 다른데, 남다른 크기와 싱싱함을 자랑한다. 또한 해삼, 멍게, 전복으로 구성된 해산물 플레이트를 비롯해 지리와 생선구이 등 곁들임 메뉴도 알차다. 더형제 스페셜은 사전 예약만 가능하니 방문 전 참고해두자. 부어끄 압구정에 위치한 한국의 사계절 음식을 맛볼 수 있는 한식 오마카세 맛집. 이곳은 메뉴는 계절별로 선보이는 컨템포러리 한식 코스 단 한 가지. 셰프의 추천에 따라 매일 달라지는 7-9가지의 요리로 구성되어 있으니 방문 전 메뉴를 확인해 보자. 정갈하고..

530만잔 팔린 스타벅스 '이 음료' 돌아온다…"한정 판매" 스타벅스, 21일부터 딸기 라떼 한정 출시 8일간 e프리퀀시 추가 적립 이벤트 스타벅스가 스테디셀러 봄 한정 메뉴 '스타벅스 딸기 라떼'를 딸기 수확철에 맞춰 예년보다 세 달 빨리 선보인다. 스타벅스 코리아는 오는 21일부터 스타벅스 딸기 라떼를 한정 출시한다고 20일 밝혔다. 스타벅스 딸기 라떼는 흰 우유 위에 딸기 과육이 층을 이루는 음료다. 2019년 출시 후 봄 스테디셀러 음료로 자리 잡아 올해 봄에만 200만잔 넘게 판매될 정도로 인기를 끌었다. 누적 판매량은 530만잔을 돌파했다고 스타벅스는 소개했다. 스타벅스는 올해 딸기 수확철에 맞춰 평년보다 3개월 출시를 앞당겼다. 또한 사이즈 다양화에 대한 고객 의견을 반영해 톨·그란데·벤티 ..

시금치 즐겨 먹는 사람...머리 똑똑하고 눈 밝아진다? 1. 시금치의 매력적인 특징 소개 시금치는 녹색 야채 중에서도 특별한 매력을 가지고 있습니다. 그 첫 번째는 그 풍부한 영양소입니다. 시금치는 비타민 A, 비타민 C, 철분, 칼슘 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 도움을 줍니다. 또한 시금치는 산화 방지제와 항염증 효과가 있는 식물 화합물인 카로티노이드도 함유하고 있어 면역력 강화에도 도움이 됩니다. ​ 2. 영양 가득 시금치의 성분 분석 시금치는 건강에 매우 좋은 영양소를 다량 포함하고 있습니다. 100g의 시금치에는 약 91%의 수분, 2.9g의 단백질, 3.6g의 탄수화물, 0.4g의 지방, 그리고 2.2g의 식이섬유가 들어있습니다. 또한 비타민 A, 비타민 C, 비타민 K, 철분..

독감·코로나 걸렸나요?…회복을 돕는 8가지 음식 감기와 독감 그리고 코로나19, 피할 수 없는 계절입니다. 아플수록 충분히 영양소를 섭취할 수 있도록 잘 먹어야 하지만 코 막히고 기침하고 메스껍고 피로하고… 도무지 입맛이 없습니다. 미국 매체 Self가 주목한 독감과 코로나19에 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식을 전합니다. 코코넛 워터 또는 스포츠음료 고열로 인해 구토와 설사, 과도한 발한 증상이 나타나면 우리 몸은 탈수로 이어질 수 있습니다. 감기에 걸렸다면 수분 섭취가 중요합니다. 가능하다면 나트륨, 칼륨, 마그네슘, 인, 칼슘 등 미네랄이 풍부한 코코넛 워터 같은 수분이 좋습니다. 또는 땀을 흘린 후 체액 회복 효과로 만든 스포츠음료도 대안이 될 수 있습니다. 2012년 국제 스포츠 영양 학회지에 발표..

빛으로 가득찰 연말~ 전국 빛축제 모음! 글로벌 관광객 유치와 지역 상권 활성화를 위한 겨울 야간 빛 축제 서울 빛초롱 축제 2023.12.15 ~ 2024.01.21 서울빛초롱축제는 2009년부터 시작하여 15회차를 맞이하는 서울 대표 야간 빛 축제로, 빛 조형물 전시와 다양한 체험 프로그램 등 화려한 볼거리를 제공한다. 특히, 이번 2023 서울빛초롱축제는 광화문광장~청계광장~서울광장까지 확대하여 개최되며, 작년부터 시범운영으로 시작한 광화문광장 마켓과 동시 개최하여 볼거리뿐만 아니라 즐길거리, 먹거리까지 선보인다. https://www.stolantern.com/index.asp 2023 서울빛초롱축제&광화문광장 마켓 2023 서울빛초롱축제&광화문광장 마켓│2023. 12. 15(금) ~ 2024...

100세까지 살고 싶나요? ‘이 취미’ 시작하세요 매체 퍼레이드는 노화 전문가들의 말을 빌려, 100세까지 살고 싶다면 ‘이 취미’를 시작해야 한다고 전한다. 과학적으로 특정 취미가 장수하는 것과 큰 관련이 있다는 것이다. 영양이 풍부한 음식, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 없는 삶… 장수를 위한 기본 라이프 스타일이다. 과학자들은 그 외에도 정원이나 텃밭 가꾸기가 몸과 정신(뇌) 건강에 도움이 되는 취미라고 주장한다. 노인학자이자 ‘라이브 영 라이프 스타일’의 설립자 다넬 콕스는 정원 가꾸기가 적당한 신체 활동으로 심장 건강에 좋다고 말한다. 그는 식물을 가꾸면서 자연 속에서 시간을 보내는 것은 진정효과를 주고 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 덧붙인다. 콕스는 “요즘 맨발 걷기가 유행이..

서울 근교 여행 – 쌀쌀해진 날씨 1박2일로 가기 좋은 이천 여행 코스 설봉공원 설봉공원은 넓은 호수의 풍경을 둘러보며 산책을 즐길 수 있는 장소입니다. 공원 초입에는 인공폭포가 조성되어 있고 폭포 옆 계단을 따라 내려가면 추억의 기차역을 떠올리게 만드는 설봉역 간이역 포토존이 마련되어 있어 예쁜 사진을 찍을 수 있는데요. 또한, 호수를 둘러싼 설봉공원 둘레길이 조성되어 있어 천천히 거닐며 자연 풍경을 감상할 수 있습니다. 선선한 공기와 함께 가을의 끝자락을 만끽할 수 있는 이곳에서 여유로운 산책을 즐겨보세요. 설봉공원> 여행지 | '열린 관광' 모두의 여행:대한민국 구석구석 (visitkorea.or.kr) 설봉공원> 여행지 | '열린 관광' 모두의 여행:대한민국 구석구석 설봉공원 korean.visi..